SUDESNA JANA 1377 posts 0 comments

ଗତ ୨୬ ତାରିଖରେ ନେପାଳ –ତିବ୍ଦତ ସିମାରେ ଆସିଥିଲା ଭୟଙ୍କର ବନ୍ୟା । ଏହା ନେପାଳକୁ ଖିନ ଭିନ କରି ଦେଇଥିଲା ବନ୍ୟାରେ ୧୩ ଶହରୁ ଅଧିକ ପ୍ରାଣ ହରାଇଥିବା ବେଳେ ହଜାର ହଜାର ଲୋକ ନିଖେଜ ଅଛନ୍ତି । ଏହି ସବୁ ଭିତରେ ବାରମ୍ବାର ତିବ୍ଦତରେ ଭୂକମ୍ପ ଝଟକା ଅନୁଭୂତ ହେଉଛି । ଆଜି ରାତି ୪ଟା ୨ ସମୟାରେ…
Read More...

ପିଲାବେଳୁ ଆମେ ଶୁଣି ଆସୁଛୁ କାଙ୍କଡ ଖାଇବା ଦେହ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଭଲ । ତା ସହ ଆମେ ବହିରେ ପଢି ଆସୁଛୁ ମାଙ୍କଡ ଖାଏ କାଙ୍କଡ କଷି, କାଙ୍କଡ଼ ପରିବାଟି ଦେହ ପାଇଁ କେତେ ଭଲ ବୋଧହୁଏ କେହି ଜାଣିନାହାନ୍ତି । ତଟକା ପରିବା ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଖାଇବାର ଆବଶ୍ୟକତା ରହିଛି । ଶରୀରରେ ଲୁକ୍କାୟିତ ଅନେକ ରୋଗକୁ…
Read More...

ସୁସ୍ଥ ମନ ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ପାଇଁ ବ୍ୟାମ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ । ବ୍ୟାମ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀର ଶରୀର ଆକ୍ଟିଭ୍ ରହିବା ସହ ମନ ଭଲ ରୁହେ । କିନ୍ତୁ ଅନେକ ଲୋକ ମନରେ ପ୍ରଶ୍ନଥାଏ ବ୍ୟାମ କରିବାପାଇଁ ଠିକ ସମୟ ସକାଳ କି ସନ୍ଧ୍ୟା । ଦୈନନ୍ଦିନ ରୁଟିନ୍‌, ଶରୀରର ସୁବିଧା ଓ ବ୍ୟାୟାମର ପ୍ରକାର ଉପରେ…
Read More...

ଆଜିକାଲି ଜୀବନ ଶୌଳୀରେ ଆମେ ପରଫୁ୍ୟମର ବ୍ୟବହାର ଅତ୍ୟନ୍ତ ଆବଶ୍ୟକ । ସୁଗନ୍ଧିତ ହୋଇ ଦୈନନ୍ଦିନ ରହିବାକୁ ଭଲଲାଗେ । କାମରେ ହେଉ କିମ୍ବା ଘରେରହିଲେ ସୁଗନ୍ଧିତ ହୋଇ ରହିବାକୁ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ପସନ୍ଦ । ସୁଗନ୍ଦିତ ହୋଇ ରହିଲେ ସତେଜ ଲାଗେ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ବଢିଥାଏ । ବ୍ୟବହାର ସମସ୍ତେ କରନ୍ତି…
Read More...

କିଛ ଦିନ ହେଲା ୮୦ ଦଶକର ଫୋଟ କୁ ନେଇ ହଇ ଚଇ ସୃଷ୍ଟ କରିଛି । ଏନେଇ ସୋସିଆଲ ମିଡିଆରେ ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଛି ୮୦ଦଶକର ଫୋଟ କ୍ରେଜ । ରେଟ୍ରୋ ଲୁକକୁ ନେଇ ଯୁବପିଢିଙ୍କ ବଢୁଛି କ୍ରେଜ । ପୁରୁୁଣା ଦିନର ଫଟୋର ଆକର୍ଶଣ ବଡିଛି । କିଛି ଦିନ ହେବ AI  ଟୁଲ୍‌ ମାଧ୍ୟମରେ ନିଜର ଫଟୋକୁ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ…
Read More...

ଅସରପା ଖୀର ଖାଅ ଜିମ୍ ଜିବାକୁ ପଡିବନି । ଗାଇ କ୍ଷୀରଠୁ ବି ଅଧିକ ପୃଷ୍ଟିକର ଅସରପା କ୍ଷୀର ଏହି କଥାଡି ସୁଣି ଆପଣଙ୍କୁ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ଲାଗିଲେବି କଥାଟି ସତ । ସାଧାରଣତ ଅସରପାକୁ ଆମେ ଆମ ଘର କାନ୍ଥ କିଚେନେୀ ଦେଖିବାକୁ ଆଉ । ଅସରପାକୁ ଦେଖିଲେ ବିରକ୍ତି ଭାବ ମନରେ ଆସିଥାଏ । କ ିନ୍ତୁ ଏକ…
Read More...

ବିଶ୍ୱ ତୀରନ୍ଦାଜ ପାରା ସିରିଜରେ ଭାରତ ୧୫ ପଦକ ହାସଲ କରିଛି । ଭାରତ ୪ସ୍ୱର୍ଣ୍ଣ , ୩ରୌପ୍ୟ ଓ ୮ କାଂସ୍ୟ ସହ ମୋଟ ୧୫ ପଦକ ଜିତିଛି । ଶେଷ ଦିନରେ ପାରାଲିମ୍ପିକ୍‌ ବିଜେତା ହରବିନ୍ଦର ସିଂହ ଓ ବିଜୟ ସୁନ୍ଦି ରିକର୍ଭ ପୁରୁଷ ଯୁଗଳରେ ସ୍ବର୍ଣ୍ଣ ଜିତିଥିଲେ। ଏହା ପୂର୍ବରୁ ଭାବନାଙ୍କ ସହ ମିଶ୍ରିତ…
Read More...

ବିିହାରରେ ଘଟିଛି ଏକ ବଡ ଧରଣର ଦୁର୍ଘଟଣା । ଭାରତମାଲା ପ୍ରକଳ୍ପ ଅଧୀନରେ ନିର୍ମାଣଧୀନ ବ୍ରିଜ ଭୁଶିଡି ପଡିବାରୁ ୭ଜଣ ଶ୍ରମିକ ଆହତ ହୋଇଛନ୍ତି । ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଦୁଇଜଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ଗୁରୁତର ରହିଛି । ଆହତଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଜଣେ ଓଡିଆ ଶ୍ରମିକ ଅଛନ୍ତି । ସୂଚନା ଅନୁଯାୟୀ ବିହାରର ବୈଶାଳୀ ଜିଲ୍ଲା…
Read More...

ଆପଣ ଶୀଘ୍ର ଓଜନ କମ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି ? ତେବେ ଖାଲି ପେଟରେ ଫୋଲୋ କରନ୍ତୁ ଏହି ସବୁ ଡ୍ରିଙ୍କ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଲାଭଦାୟକ ହେଇଇପାରେ । ଏହି ସବୁ ଡ୍ରିଙ୍କ କେବଳ ମେଟାବୋଲିଜିମକୁ କମ କରେ ନାହିଁ ବରଂ ଦିନସାରା ଯେଉଁ କ୍ଲାନ୍ତି ଥାଏ ତାହାକୁ କମ୍ ରଖେ । ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା କେଉଁ ସବୁ…
Read More...

ଭାରତୀୟ ରୋଶେଇରେ ଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ । ଶୋରିଷ ଚିନାବାଦାମ ,ସୂର୍ଯ୍ୟମୁଖୀ ରାଇଶ ବ୍ରାଣ୍ଡର ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ । ଦୌନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ କେଉଁ ତେଲ ଭଲ କେଉଁ ତେଲ ଖରାପଚ କହିହେବ ନାହିଁ । ତେଳର ପ୍ରକାର ସହ ଏହାର ପରିମାଣ ବ୍ୟବହାର ପ୍ରଣାଳୀ ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ।…
Read More...