(ରିପୋର୍ଟସ ଡୁଡେ) ଶରୀର ପାଇଁ ତ୍ରିଫଳା ଲାଭଦାୟକ। ହରିଡ଼ା-ବାହାଡ଼ା-ଅଁଳା ତ୍ରିଫଳା ନାମରେ ପରିଚିତ। ଏଥିରେ ବହୁ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ଭରି ରହିଛି।
ତାହାଲେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ତ୍ରିଫଳାରେ ଅଛି କଣ ରହସ୍ୟ
ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳେ ନିୟମିତ ଭାବରେ ତ୍ରିଫଳା ଖାଇଲେ ହାର୍ଟ ଆଟାକ୍ ଭଳି ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ ବୋଲି ଆୟୁର୍ବେଦରେ ଉଲ୍ଲେଖ ରହିଛି।
ଏହାଦ୍ୱାରା ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ସ୍ବାଭାବିକ ହୋଇଥାଏ। ରକ୍ତରେ କୋଲେଷ୍ଟରଲ ତଥା ଶର୍କରା ସ୍ତର ମଧ୍ୟ କମ୍ ହୋଇଥାଏ। ଏହାଦ୍ୱାରା ପାଚନ କ୍ରିୟା ସ୍ବାଭାବିକ ହୋଇ କୋଷ୍ଠବଦ୍ଧତାରୁ ମିଳିଥାଏ ମୁକ୍ତି।
ଏହାକୁ ମୁଣ୍ଡରେ ଲଗାଇଲେ କେଶ ଘନ, ଲମ୍ବା ଓ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ହୋଇଥାଏ। ମୁଣ୍ଡ ଥଣ୍ଡା ରହିଥାଏ।
ଆଖିରେ କୌଣସି ପ୍ରକାରର ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଲେ ତ୍ରିଫଳା ପାଣିକୁ ପତଳା କନାରେ ଛାଣି ଆଖିକୁ ଧୋଇଲେ ଉପକାର ମିଳିଥାଏ।
