Browsing Category

ଜୀବନ ପ୍ରଣାଳୀ

ଡାଇବେଟିସ୍ ଭଲ କରୁଛି ଭାଗବତ ଗୀତା , ଜାଣନ୍ତୁ ଏହି ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ଉପାୟ

(ଦିଲ୍ଲୀ) : ମଣିଷ ଶରୀରରେ ସର୍କରା ବା ମିଠାର ମାତ୍ରା ବଢ଼ିଗଲେ ମଧୁମେହ ବା ଡାଇବେଟିସ୍ ରୋଗ ହୋଇଥାଏ। ତେଲେଙ୍ଗାନାର ରାଜଧାନୀ ହାଇଦ୍ରାବାଦର ଓସମାନିଆ ଜେନେରାଲ ହସ୍ପିଟାଲର ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସମେତ ଗବେଷଣା ଟିମ୍ ମଧୁମେହକୁ ଭଲ କରିବା ପାଇଁ ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ଉପାୟ ଖୋଜି ବାହାର କରିଛନ୍ତି। ଆଉ ଏହାର…
Read More...

କାଜୁ ଖାଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପକ୍ଷେ ହାନିକାରକ

(ଭୁବନେଶ୍ୱର) : ଡ୍ରାଏ ଫ୍ରୁଟସ୍ ତଥା କାଜୁ ଖାଇବା ସମସ୍ତଙ୍କୁ ପସନ୍ଦ। ଏହାର ସ୍ୱାଦ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଭଲ ଲାଗେ। କାଜୁ ଖାଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ହିତକର ବୋଲି ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। କିନ୍ତୁ ଆବଶ୍ୟକତା ଠାରୁ ଅଧିକ କାଜୁ ଖାଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇପାରେ। ୧. ଯଦି ଆପଣଙ୍କର…
Read More...

ଚିକେନ ସହ ଫଳ ଓ ଆଳୁ ଖାଉଛନ୍ତି କି ? ହୋଇପାରେ ଏହି ସମସ୍ୟା

(ଭୁବନେଶ୍ୱର) : ସମସ୍ତେ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦ ବଢ଼ାଇବା ପାଇଁ ଲୋକେ ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟ ଆପଣାଇଥା’ନ୍ତି। ଆଉ ଏହି କ୍ରମରେ ଏମିତି କିଛି ଭୁଲ୍ କରି ବସନ୍ତି, ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଶରୀର ଉପରେ ଏହାର କୁପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିଥାଏ। ଅର୍ଥାତ୍ ଯେଉଁ ଖାଦ୍ୟ ପଦାର୍ଥ ଗୁଡ଼ିକୁ ଏକାଠି…
Read More...

ଗୁପଚୁପର ମାଳି ଓ ମୁକୁଟ ପିନ୍ଧି ବେଦି ଉପରେ ସାତଫେରା ନେଲେ ଯୁବତୀ

(ଦିଲ୍ଲୀ) : ସୋଶାଲ ମିଡିଆରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଭିଡିଓ ଓ ଫଟୋ ଭାଇରାଲ୍ ହୋଇଥାଏ। ଅନେକ ସମୟରେ ବିବାହ ଏବଂ ବର-କନ୍ୟାର ମଜାଦାର ଏବଂ ଅଜବ ଭିଡିଓ ଭାଇରାଲ ହୋଇଥାଏ। ଏବେ ଏଭଳି ଏକ ଭିଡିଓ ଭାଇରାଲ୍ ହୋଇଛି, ଯାହାକୁ ଦେଖି ଆପଣ ନିଜର ହସ ରୋକିପାରିବ ନାହିଁ। ଏହି ଭିଡିଓରେ ଜଣେ କନ୍ୟାକୁ…
Read More...

ଭାଇରଲ ହେଲା ୧୫ ଶହ ମାସ୍କ ବିଶିଷ୍ଟ ୱେଡିଂ ଡ୍ରେସ୍‌

(ଦିଲ୍ଲୀ) : ସମସ୍ତେ ନିଜ ବିବାହ ଦିନ ଏକ ସୁନ୍ଦର ୱେଡିଂ ଡ୍ରେସ୍ ପିନ୍ଧିବା ପାଇଁ ଚାହିଁଥା’ନ୍ତି। ଏଥିପାଇଁ ବହୁ ଦିନ ପୂର୍ବରୁ ଲୋକେ ଡିଜାଇନର ଲେହେଙ୍ଗା ହେଉ ଅବା ଗାଉନ୍ ସିଲେକ୍ଟ କରି ରଖନ୍ତି। କେବଳ ସେତିକି ନୁହେଁ ନିଜ ମନପସନ୍ଦ ମୁତାବକ ଲେହାଙ୍ଗା ମଧ୍ୟ ଡିଜାଇନ କରିବାକୁ ଡ୍ରେସ୍…
Read More...

ସମୁଦ୍ରରେ ପହଁରୁଛି ବିରଳ ପିଙ୍କ୍ ଡଲଫିନ୍

(ଦିଲ୍ଲୀ) : ସମୁଦ୍ର ଦୁନିଆର ତାପମାତ୍ରା, ଗଛ, କୀଟ ଓ ପଶୁ ସମସ୍ତେ ସାମାନ୍ୟ ଦୁନିଆ ଠାରୁ ଅଲଗା ହୋଇଥାନ୍ତି। ସମୁଦ୍ରରେ ଏବେବି ବଡ଼ ସଂଖ୍ୟାରେ ଏମିତି କିଛି ପ୍ରଜାତି ଅଛନ୍ତି, ଯାହାଙ୍କର ସନ୍ଧାନ ଜାରି ରହିଛି। ସମୁଦ୍ରରେ ପ୍ରାୟତଃ ଡଲଫିନ୍ ଅଧିକ ଦେଖିବାକୁ ମିଳେ। ତେବେ ଆପଣ ପିଙ୍କ୍ ଡଲଫିନ୍…
Read More...

ସକାଳୁ ସକାଳୁ ପିଉଛନ୍ତି କି ଗରମ ଚା ବା କଫି ? ହୋଇପାରେ ଏହି ସମସ୍ୟା

ଅଧିକାଂଶ ଲୋକେ ଏକ କପ୍ ଗରମ ଚା ବା କଫି ସହିତ ନିଜ ସକାଳର ଶୁଭାରମ୍ଭ କରିଥାନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ସବୁବେଳେ ଏମିତି କରିବା ଶରୀର ପ୍ରତି ଆଦୌ ଠିକ୍ ନୁହେଁ । ଏହାର ପ୍ରଭାବ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଉପରେ ସିଧାସଳଖ ପଡିଥାଏ । ତେଣୁ ଏଥିପ୍ରତି ସଜାଗ ରହିବା ଉଚିତ୍ । ଚା ଓ କଫି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଚା ଓ କଫି…
Read More...

ମକା ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରକୁ ମିଳିଥାଏ ଏହି ସବୁ ଫାଇଦା

ପାଗ ବଦଳିବ ସହ ବର୍ଷା ଦିନେ ମକା ଖାଇବା ମଜା ବେଶ୍‌ ନିଆରା। ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କୁ ବର୍ଷା ଦିନେ ଗରମ ଗରମ ମକା ଖାଇବା ଭାରି ପସନ୍ଦ। ଏହା ଖାଇବାକୁ ଯେତିକି ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଏହାର ଲାଭ ମଧ୍ୟ ସେତିକି ଅଧିକା। ତେବେ ଏହାକୁ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଆଉ କେଉଁ ସବୁ ଲାଭ ମିଳିଥାଏ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା। ୧. ସୁଇଟ୍‌…
Read More...

ନାଇଟ୍‌ ସାୱାର ନେବା ଉଚିତ ନା ଅନୁଚିତ ?

ବ୍ୟସ୍ତ ବହୁଳ ଜୀବନ ଭିତରେ ଘରକୁ ଫେରିବା ପରେ ସମସ୍ତେ ପ୍ରଥମେ ଫ୍ରେଶ୍‌ ହେବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। ଏଥିପାଇଁ କିଏ ପୁଣି ଥରେ ରାତିରେ ଗାଧୋଇଥାନ୍ତି ତ କିଏ ଏହାକୁ ଆଭଏଡ କରିଥାନ୍ତି। ହେଲେ ଜାଣିଛନ୍ତି ନାଇଟ୍‌ ସାୱାର ନେବା ପରେ ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଫ୍ରେଶ୍‌ କରିବା ସହ ବହୁ ବେମାରକୁ ବି ଦୂରେଇ…
Read More...

ଶରୀରରେ ହିମୋଗ୍ଲୋବିନ୍‌ସ୍ତର କମିଗଲେ ଆମିଷ ଖାଦ୍ୟ ଜରୁରୀ

(ଦିଲ୍ଲୀ) : ଆମ ଦେଶ ତଥା ରାଜ୍ୟର ପ୍ରାୟ ମହିଳା ଆନେମିଆରେ ପୀଡିତ । ଏ ଧାରଣା ଆଦୌ ଠିକ୍‌ ନୁହେଁ । ଆନେମିଆ କ’ଣ? ଆନେମିଆ ହେଉଛି ଏମିତି ସ୍ଥିତି ଯେଉଁଠାରେ ବ୍ୟକ୍ତିର ଶରୀରରେ ଥିବା ଲୋହିତ ରକ୍ତ କଣିକାର ସଂଖ୍ୟା କମିଥାଏ କିମ୍ବା ହିମୋଗ୍ଲୋବିନ୍‌ସ୍ତର ଆବଶ୍ୟକତାଠାରୁ କମ୍‌ ରହିଥାଏ ।…
Read More...