ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ସାଧାରଣତଃ ମଧ୍ୟହ୍ନ ଭୋଜନ ପରେ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କୁ ନିଦ ଲାଗିଥାଏ, ଆଳସ୍ୟ ଅନୁଭବ କରିଥାନ୍ତି । କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ ଆଳସ୍ୟ ବୋଲି ମନେ କରୁଥିବା ବେଳେ, ଅନ୍ୟମାନେ ଭାବନ୍ତି ଯେ ସେମାନଙ୍କ ଶରୀର ଦୁର୍ବଳ। ଅପରାହ୍ନ ହେଲା ମାତ୍ରକେ ଆଖି ଓଜନ ଅନୁଭବ ହେବାକୁ ଲାଗେ। କାମରେ , ଘରେ କିମ୍ବା ଯାତ୍ରା…
Read More...

ଦେଶର ଅନେକ ଜାଗାରେ ବାୟୁ ପ୍ରଦୂଷଣ ବଢି ବଢି ଚାଲିଥିବାବେଳେ କିଛିଦିନ ପୂର୍ବରୁ ରାଜଧାନୀ ଦିଲ୍ଲୀର ସ୍ଥତି ଅତ୍ୟନ୍ତ ଶୋଚନୀୟ ଥିଲା । ପରିସ୍ଥିତି ଏପରି ହୋଇଥିଲା ଯେ ସ୍କୁଲ ସହ ଅଧିକାଂଶ ଅଫିସ୍ ମଧ୍ୟ ବନ୍ଦ ରଖାଯାଇଥିଲା । କିନ୍ତୁ ଏହାରି ଭିତରେ ଓଡିଶାର ପ୍ରଦୂଷଣକୁ ନେଇ ଏପରି ରିପୋର୍ଟ…
Read More...

ଭୁବନେଶ୍ଵର: ଶୀତଦିନରେ ପ୍ରଚୁର ମାତ୍ରାରେ ଧନିଆପତ୍ର ମାର୍କେଟରେ ମିଳିଥାଏ । ଏହାର ବାସ୍ନା ଯେତିକି ଭଲ ଧନିଆ ପତ୍ର ମଧ୍ୟ ସେତିକି ସ୍ବାଦିଷ୍ଟ ହୋଇଥାଏ । ଖାସ୍ କରି ଶୀତ ଦିନେ ସବୁଜ ପନିପରିବାର ଚାହିଦା ବେଶ୍ ଅଧିକ ରହିଥାଏ । ଯାହାଫଳରେ ଲୋକମାନେ ଏହି ଋତୁରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ପନିପରିବା,…
Read More...

ଏଣିକି ଆଉ ଭିଡ଼ରେ ଫସିବନି କି ବାଟରେ ଅଟକିବନି ଏମ୍‌ସ ଯାଉଥିବା ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସ । ରୋଗୀଙ୍କୁ ସଠିକ ସମୟରେ ହସ୍ପିଟାଲରେ ପହଞ୍ଚାଇବାକୁ ଉଭୟ କେନ୍ଦ୍ର ଓ ରାଜ୍ୟ ସରକାର କରିଛନ୍ତି ମାଷ୍ଟରପ୍ଲାନ୍ । ଖଣ୍ଡଗିରି ଛକରୁ ଏମ୍‌ସ ଯାଏ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସ କରିଡର ତିଆରି ହେବ । ସର୍ଭିସ୍ ରୋଡକୁ…
Read More...

ଭିନ୍ନକ୍ଷମ ପିଲାଙ୍କୁ ଅଧିକାରୀ ଖୋଜିବେ । ୦-୬ ବର୍ଷ ବୟସର ଭିନ୍ନକ୍ଷମ ପିଲାମାନଙ୍କ ସର୍ଭେ ପାଇଁ ନିର୍ଦ୍ଧେଶ । ସର୍ଭେକୁ ୩୧ ଡିସେମ୍ବର ସୁଦ୍ଧା ସମାପ୍ତ କରିବାକୁ, ଜିଲ୍ଲା ସାମାଜିକ ସୁରକ୍ଷା ଅଧିକାରୀମାନଙ୍କୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ । ସର୍ଭେରେ ସହଯୋଗ କରିବେ ଅଙ୍ଗନବାଡି କର୍ମୀ । ପିତାମାତା ଏବଂ…
Read More...

ଭୁବନେଶ୍ଵର: ଯଦି ଆପଣ ଶୋଇବା ପରେ ଘଣ୍ଟା ଘଣ୍ଟା ଧରି ନିଦ ନ ଆସିବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ପୁଦିନା ଚା ପିଅନ୍ତୁ। ପୁଦିନାରେ ଅନେକ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ରହିଛି ଯାହା ମନୋଭାବକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ ଏବଂ ଚାପରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ। ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ପୁଦିନା ଚା ପିଇବା ଦ୍ୱାରା…
Read More...

ଭୁବନେଶ୍ଵର: ମୁଗ ଖାଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ । କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଗଜାମୁଗ ଖାଇଥାଉ ସେତେବେଳେ ଏହାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାରିତା ଅନେକ ଗୁଣ ବଢ଼ି ଯାଇଥାଏ । ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଭରପୂର ଗଜାମୁଗ ଅନେକ ଉତ୍ତମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାରିତା ପ୍ରଦାନ କରେ । ତେବେ…
Read More...

ଆଜି ବିଶ୍ୱ ଏଡସ୍‌ ଦିବସ । ଚିନ୍ତା ବଢ଼ାଉଛନ୍ତି ୩ ଜିଲ୍ଲା । ରାଜ୍ୟରେ ଏଡସ୍‌ ଆକ୍ରାନ୍ତଙ୍କ ସଂଖ୍ୟାରେ ସର୍ବାଗ୍ରେ ଗଞ୍ଜାମ ଜିଲ୍ଲା । ଜିଲ୍ଲାର ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତ ବ୍ଳକ ଏଡସ୍‌ ଭଳି ମାରାତ୍ମକ ରୋଗ ଦ୍ୱାରା କବଳିତ । ଚଳିତବର୍ଷ ରାଜ୍ୟରେ ଚିହ୍ନଟ ହୋଇଛନ୍ତି ୨୩୬୨ ଜଣ ସଂକ୍ରମିତ । ସଂକ୍ରମିତଙ୍କ…
Read More...

ପ୍ରତିବର୍ଷ ଡିସେମ୍ବର 1 ତାରିଖରେ HIV/AIDS ବିଷୟରେ ସଚେତନତା ସୃଷ୍ଟି କରିବା ଏବଂ ଏହି ଭାଇରସ ସହିତ ବଞ୍ଚୁଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ପାଇଁ ବିଶ୍ୱ ଏଡସ୍ ଦିବସ ପାଳନ କରାଯାଏ। ଏହି ଦିନ ଏହି ରୋଗରେ ପ୍ରାଣ ହରାଇଥିବା ଲୋକମାନଙ୍କୁ ମନେ ପକାଇବାର ସୁଯୋଗ ମଧ୍ୟ ଦିଏ। ବିଶ୍ୱ ଏଡସ୍ ଦିବସ…
Read More...

ଭୁବନେଶ୍ଵର: ଶୀତଦିନ ଆସିବା ସହିତ ଦେଶରେ ଅଣ୍ଡାର ଚାହିଦା ବଢିବାର ଲାଗିଛି । ଅଣ୍ଡାରେ ପ୍ରୋଟିନ୍, କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ଏବଂ ଓମେଗା -୩ ଭରପୂର ଅଟେ । ଶୀତଦିନେ ଏହାର ବ୍ୟବହାର ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ। କିନ୍ତୁ ନକଲି ଅଣ୍ଡା ମଧ୍ୟ ଦେଶରେ ବିକ୍ରି ହୁଏ। ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣ ଶୀତଦିନେ ଅଣ୍ଡା ଖାଆନ୍ତି, ତେବେ…
Read More...