ଧୋନି ଜେନ-ଜିଙ୍କୁ ଦେଲେ ଫିଟନେସ ମନ୍ତ୍ର
ପୂର୍ବତନ ଭାରତୀୟ ଅଧିନାୟକ ମହେନ୍ଦ୍ର ସିଂହ ଧୋନି ୪୫ ବର୍ଷ ବୟସରେ ମଧ୍ୟ ଫିଟ୍ ଅଛନ୍ତି, ତାଙ୍କର କଠୋର ଦିନଚର୍ଯ୍ୟା ଯୋଗୁଁ। ସେ ପ୍ରତିଦିନ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତି, ଚାଲିବା, ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି ଏବଂ କ୍ଷୀର ପିଅନ୍ତି। ଧୋନି ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ଫିଟ୍ ରହିବା ପାଇଁ ଡାଏଟ୍ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ…
Read More...
Read More...