health tips

ଆମ ଶରୀରରେ ବହୁ ସମୟରେ ହରମୋନ ଲେବଲ ବଦଳି ଥାଏ । ପୁରୁଷ ଅପେକ୍ଷା ମହିଳାଙ୍କ ଶରୀରରେ ହରମୋନ ବହୁତ ଶୀଘ୍ର ବଦଳିଥାଏ । ଏଥିପାଇଁ ଆମ ଶରୀରରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ସମସ୍ୟା ଦେଖା ଯାଏ । ଆମ ଶରୀରରେ ହରମନ ଠିକ ରଖିବା ପାଇଁ ଆମେ ଆମେ ବହୁତ କିଛି ଖାଇଥାଉ । କିନ୍ତୁ ଏପରି କିଛି ପରିବା ଅଛି ଯାହାକୁ…
Read More...

ସୁନ୍ଦର ତ୍ୱଚା ପାଇଁ ଯୁବତୀମାନେ ଅନେକ ସମୟରେ ବହୁତ କିଛି କରିଥାନ୍ତି ।ତେଣୁ ମାର୍କେଟରେ ଏପରି ଅନେକ ବ୍ୟୁଟି ପ୍ରଡକ୍ଟ ଅଛି, ଯାହା ତ୍ୱଚାକୁ ଗ୍ଲୋ କରିବା ପାଇଁ ଦାବି କରନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ଏହା ଦ୍ୱାରା ସାଇଡ ଇଫେକ୍ଟସ ହେବାର ମଧ୍ୟ ଆଶଙ୍କା ଥାଏ । କେବଳ ଏହା ନୁହେଁ, କସମେଟିକ୍ସ ପ୍ରଡକ୍ଟ…
Read More...

ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ଏକ ବଡ ସମସ୍ୟାର କାରଣ । ଲୋକ ଓଜନ କମ କରିବା ପାଇଁ ବହୁ ପ୍ରକାର ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ଆଜି ଆମେ ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଗୋଟିଏ କଥା କହିବୁ ଯାହା ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଇଁ ଖାଦ୍ୟରେ ସାମିଲ କରିବା ଜରୁରୀ। ଏହି ଖାଇବା ସମସ୍ତଙ୍କ ଘରେ ତିଆରି ହୋଇଥାଏ ଓ ଏଥିପାଇଁ…
Read More...

ଭୁବନେଶ୍ୱର: ଆଜିକାଲି ଆଣ୍ଠୁ ଗଣ୍ଠି ଏବଂ ଅଣ୍ଟା ବିନ୍ଧିବା ଏକ ସାଧାରଣ କଥା । ଅନେକ ଲୋକ ଏହି ସମସ୍ୟାରେ ପୀଡ଼ିତ ଅଛନ୍ତି । ହେଲେ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଏହାକୁ ଖାମଖିଆଲି ଭାବେ ନେଇଥାନ୍ତି ।ଏହା ସାମାନ୍ୟ କିମ୍ବା ସାଧାରଣ ହୋଇ ଥାଏ କିମ୍ବା କୌଣସି ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ ହୋଇଥାଏ ।  ଜାଣନ୍ତୁ ଏହି…
Read More...